Desde la Administración Municipal se hace una invitación a las familias de Sesquilé para participar de la actividad.
La intención del evento es integrar a las familias en torno a la actividad física.
Los beneficios de saltar Soga:
- Trabaja la mayor parte de los músculos del cuerpo.
- Mejora la actividad cardiaca y cerebrovascular.
- Se quema un 24% más de calorías que trotando.
- Reduce el estrés y el riesgo de ansiedad o depresión.
- Desarrolla los reflejos, equilibrio y coordinación.
Las inscripciones son totalmente gratuitas, lo único que debes tener presente son las categorías.
- Infantil: 10-14 años.
- Juvenil: 15-18 años.
- Única: 19-40 años.
- Veteranos:41 años en adelante.
- Familias: mínimo 3 integrantes.
Por medio, de esta serie de actividades la Administración Local desea que los habitantes de Sesquilé retomen nuevamente sus actividades físicas y así mitigar el sedentarismo generado por el aislamiento.
